誘うのはいつも私。相手からも求めてほしい

誘うたびに、少しずつ勇気を使ってきたのだと思います。断られないことにほっとしながらも、「求められている」という実感がないのは、寂しいものですよね。

まず知っておいてほしいのは、「自分からは誘わない」ことと「あなたに魅力を感じていない」ことは、別の話だということです。夜のリズム診断でいうフォロー派の人は、相手から始まる流れの中で気持ちが乗るタイプです。誘われるのを待っているうちに、自分から誘うきっかけを持たないまま時間が過ぎていく。それは気持ちの問題ではなく、はじまり方の好みの違いであることが多いのです。

研究でも、誘われたら嬉しいのに自分からは誘えない人は多いことが分かっています。相手はあなたから誘われることを、実は心待ちにしているのかもしれません。

ただ、あなたが「一方的に求めている」と感じ続けるのは、健やかではありません。責める形ではなく、気持ちとして伝えてみてください。たとえば「たまにはあなたから誘われてみたいな。そうされると、すごく嬉しい」。相手にとっては、何をすれば喜ばれるかが分かる、ありがたいひと言です。

いきなり「誘って」とお願いするのが難しければ、合図を決めるのもおすすめです。手をつなぐ、隣に座る。言葉でなくても、相手が「今日どう？」を伝えられる形を二人で作っておくと、フォロー派の人も動きやすくなります。